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人人有武功

刚才一边看West Wing一边做俯卧撑,一组都还没做完就已经浑身酸疼无力,惊觉身体之差。

记得以前身体最好的时候是在初中练习散打。说是散打练习,其实不过是身体基础锻炼、站姿和出拳。没有什么易筋经之类的教学内容啦。当然一颗鲜果长十年内力的事情也是没有的。

每晚的练习由拉筋开始,分两种,一种是压楼梯扶手,一种是一字马。拉筋练习也是整晚最疼的部分,尤其是自己压不下去师傅出手压的时候。只可惜最后也没达到压下一字马的目标,离地还有半拳高。不能COS杂技演员,到现在想起来多少还有点遗憾。

接下来就是扎马。脚与肩齐,小腿大腿成九十度,挺胸收腹,双手握拳收于腰侧。一直保持这样的姿势,师傅看着表,他不喊停,不能收势。做完之后大腿就像灌了水泥一样会有肿起来的感觉,还会不断微微战抖。但最神奇是不管我心里有多少次觉得十秒后就要挺不住了,也从来没有真正在师傅说停之前倒过。是师傅有心眼还是“潜能就是要操操才出来”?不得而知。

接下来还有俯卧撑练习,不过还是直接跳到出拳吧。这个出拳,与其说比较像飞来飞去的武打片,还不如说像是可以用脚的拳击。我所学皮毛,不过三种拳两种腿加两种步法。拳分直、摆、勾,腿分侧、弹、步法则有垫、跳。实在是简单得不得了。

师傅指点好拳架之后,剩下的就是不断的基本练习。场地也没有沙包,对空挥拳出腿就是一切,师傅喊20次直拳,就是20次直拳,师傅喊20次勾拳,就是20次勾拳。如是反复。

会不会闷?一点也不会。因为师傅会在喊口令时有所变化,还会叫你改变拳架,不留心不行。如此下来,一直到练习到筋疲力尽,便可以放松然后收拾回家了。

到假期结束,练拳自然也结束了。成效嘛,之后又有一次在街上被小青年勒索,居然胆子大得一拍就跑掉。还有一次在学校和最胖的男同学吵架,一时脑血上头就把对方头下脚上地抓起吊着。幸好接下来还懂把人家放下,没有顺势往下一冲。否则麻烦不知有多大。

其实通过练拳强壮了多少倒不见得,精神胆气倒确实有所改变。正所谓有功夫、无懦夫。

至于现在?早变回懦夫了。

唉。
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